اعلانات سراسری انجمن

کتابخانه الکترونیکی یاس : نوروز 1394 مبارک باد .

آیا تلگرام و ذیگر شبکه های اجتماعی آمار طلاق را افزایش می ده

آیا تلگرام و ذیگر شبکه های اجتماعی آمار طلاق را افزایش می ده

پستتوسط 7bayan » سه شنبه آبان ماه 23, 1396 3:16 pm

چرا خانواده تلگرامی یک خانواده منزوی است؟


مادر و پدرم معتاد تلگرام و اینستاگرام است. با فامیل یک گروه تلگرامی دارند که شب و روز با هم در آنجا چت می‌کنند. وقت گذرانی در شبکه‌های اجتماعی آنقدر وسوسه انگیز شده که شاید حتی فرصتی در نیمه‌های شب هم پیدا نشود که پای درد دل فرزندان خود بنشینند.

هر بار که می‌خواهم با او حرف بزنم مدام به تلفن همراهش نگاه می‌کند و تنها با حرکات سر جملاتم را تأیید می‌کند. زمانی که در میان حرف هایم از او سؤال می‌کنم هاج و واج مرا نگاه می‌کند زیرا تمام مدت حواسش به گوشی‌اش بوده و حتی کلمه‌ای از حرف هایم را نفهمیده است.» این‌ها گله‌های دختر یکی از طرفداران پروپا قرص تلگرام است.

هرچند که مادرش اعتقاد دارد حضورش در فضای مجازی لطمه‌ای به رابطه‌اش با فرزندانش نزده اما با هر کدام از بچه‌هایش که حرف می‌زنی آه از نهادشان بلند می‌شود. ارتباط‌های دنیای واقعی به ته خط رسیده‌اند آن هم با شعار دوری و دوستی. به طوری که 28 میلیون ایرانی شب و روزشان راصرف گشتزنی در تلگرام می‌کنند.

این نرم افزار آنقدر در دل برخی‌ها جا باز کرده که خیلی‌ها حتی علاقه‌ای به دید و بازدید‌های خانوادگی ندارند، دلشان می‌خواهد یک گروه تلگرامی خانوادگی داشته باشند تا خبری از دید و بازدید‌های خانوادگی نباشد.

اعتیاد به فضای مجازی تا مرز دیوانگی
«یک روز اگر گوشی‌ام کنارم نباشد، دیوانه می‌شوم» این‌ها حرف‌های سارا مادر یک دختر 16 ساله است.:«در گذشته بیشتر با دخترم بیرون می‌رفتیم و با هم وقت می‌گذراندیم اما حالا او هم بیشتر دوست دارد در اتاقش با گوشی همراهش سرگرم باشد تا اینکه با هم برای تماشای یک فیلم به سینما برویم.»

مادر الناز هم طرفدار ثابت صفحه‌های اینستاگرامی است. کار صبح تا شب او تنها باز کردن صفحات سلبیریتی‌های دنیاست تا با تقلید از آنها دریچه‌ای به دنیای مد باز کند. وقتی از الناز می‌پرسی که آیا فعالیت مادرت باعث کم توجهی به تو شده است، پاسخ جالبی می‌دهد:«وقتی از خانه به دانشگاه می‌روم تمام مدت نگران هستم، زیرا مادرم از وقتی اینستاگرام را در گوشی‌اش نصب کرده گاهی یادش می‌رود که برادر کوچکم، گرسنه است و باید به او شیر بدهد.»
احوال پرسی‌های استیکری
فرستادن شکلک‌های مختلف و احوال پرسی‌های استیکری کار هر روز کاربران تلگرامی است. دنیای مجازی آنقدر گسترش پیدا کرده که حتی راه ارتباط‌های واقعی را هم مسدود کرده، به طوری که حتی زمانی که در یک جمع خانوادگی قرار می‌گیری همه مشغول استفاده از گوشی همراهشان هستند. مقاله ی "برترین روشهای تبلیغ در کانال" را نیز مطالعه بفرمایید.

آن طور که دکتر آب روشن می‌گوید: «وابستگی به شبکه‌های مجازی یک اصل فراگیر است. این شبکه‌ها یکی از مهم‌ترین ابزارهای نوین ارتباطی محسوب می‌شوند و در زندگی فردی و اجتماعی ما ایرانی‌ها جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده‌اند. بنابراین به نظر می‌رسد دنیای مجازی جزو جدا نشدنی مناسبات روز مره افراد قرار گرفته است.»

این جامعه شناس در ادامه بیان می‌کند: «اغلب در میهمانی‌های خانوادگی و دوستانه مشاهده می‌کنیم که همه در گیر تلفن همراهشان هستند و برخی از نوجوانان به جای ارتباط کلامی با همسالان خود، متأسفانه از طریق شبکه‌های اجتماعی یا تلگرام با یکدیگر صحبت می‌کنند، یعنی شخص در میان اعضای خانواده حضور دارد ولی دیواری شیشه‌ای به دور خود کشیده و با اطرافیان ارتباط مؤثری ندارد.»

این جامعه شناس در ادامه بیان می‌کند: «اغلب در میهمانی‌های خانوادگی و دوستانه مشاهده می‌کنیم که همه در گیر تلفن همراهشان هستند و برخی از نوجوانان به جای ارتباط کلامی با همسالان خود، متأسفانه از طریق شبکه‌های اجتماعی یا تلگرام با یکدیگر صحبت می‌کنند، یعنی شخص در میان اعضای خانواده حضور دارد ولی دیواری شیشه‌ای به دور خود کشیده و با اطرافیان ارتباط مؤثری ندارد.»

بچه‌ها می‌بینند پس یاد می‌گیرند
دختر شما هم کفش‌های پاشنه بلندتون رو به پا می‌کنه و کیف شما رو بر میداره تا خاله بازی کنه؟، پسر بچه تون رو دیدین که مثل شما راه بره و ادای سیگار کشیدن شما رو دربیاره؟ تا حالا به بازی کردن دختر تون با عروسک هاش دقت کردین؟

برای یادآوری نقش والدین در رفتارهای کودکان می‌توان این سؤال‌ها را از آنها پرسید تا به آنها یادآوری کرد که والدین نخستین الگوی کودکان هستنند. به طوری که حتی روانشناسان هم اعتقاد دارند که رفتار والدین تأثیر بسزایی در رفتارهای آینده فرزندان آنها دارد.

دکتر آب روشن هم با تأیید این موضوع می‌گوید: الگوهای رفتاری فرزندان، وابستگی مستقیمی به رفتارهای مادران دارد لذا نخستین قدم به سوی انحراف از هنجارهای اجتماعی زمانی آغاز می‌شود که فرزند از حیطه نظارت والدین خارج شود. در واقع مشاهده می‌کنیم که در خلأ الگوهای رفتاری شایسته، فضای مجازی در اجتماعی کردن فرزند پر رنگ می‌شود.




تلگرام ‌بازی كار‌تان را به طلاق نكشاند!
پنج، شش سال پيش را به ياد بياوريد؛ زماني كه هنوز استفاده از تلفن‌هاي هوشمند فراگير نشده بود. آن روزها چقدر با همسرتان وقت مي‌گذرانديد؟ چقدر با فرزندتان بازي مي‌كرديد و ساعات خانه بودن‌تان را چطور سپري مي‌كرديد؟ تلفن‌هاي هوشمند به‌خاطر جذابيت‌هاي فراوان‌شان و البته خدماتي كه در اختيارمان گذاشته‌اند، اين روزها به جزيي حذف نشدني از زندگي‌مان تبديل شده‌اند؛ جزيي كه حتي اگر دل‌مان هم بخواهد، نمي‌توانيم از خانه‌مان بيرونش كنيم و با خيال راحت، مثل سال‌هاي قبل زندگي‌مان را بگذرانيم.

نصب كردن تلگرام روي گوشي تلفن همراه، مي‌تواند مثل شمشير دو لبه عمل كند. از يك طرف مي‌تواند شما را با يك دنياي تازه روبه‌رو كند و رابطه‌هاي فراموش شده را به زندگي‌تان وارد كند و از طرف ديگر مي‌تواند مثل ديوار ميان شما و همسرتان قرار بگيرد و با هم بودن را از يادتان ببرد اما نگران نباشيد. ما به شما مي‌گوييم كه با رعايت ريزه‌كاري‌هايي مي‌توانيد اين ديوار را از ميان ‌برداريد و نگذاريد تلگرام بازي هر روزه رابطه شما و همسرتان را تهديد كند.

همه جا نباشيد
نگاهي به فهرست گروه‌هايي كه در تلگرام عضو‌شان شده‌ايد، بيندازيد. گروه همكلاسي‌هاي مدرسه، بچه‌هاي دانشگاه، كارمندان اداره، خانواده، دخترخاله‌ها، بچه‌هاي محله و... . شايد به خودتان بگوييد هر روز باخبر شدن از  حال همه اين آدم‌هاي دور، لطفي است كه تلگرام در حق‌تان كرده اما بهتر است از خودتان بپرسيد براي باخبر شدن از آدم‌هايي كه شايد هفته‌اي يك‌بار و سالي يكبار از آنها خبر مي‌گرفتيد، هر روز چند ساعت وقت صرف مي‌كنيد؟

چه اندازه از وقت شما صرف خواندن پيام‌هايي مي‌شود كه به شما ربطي ندارد و چقدر براي پيام‌هايي كه از اين گروه به آن گروه دست به دست مي‌چرخد، وقت صرف مي‌كنيد. درحالي كه ممكن است ده‌ها دقيقه از وقت‌تان را صرف صحبت كردن در مورد عكسي كه مي‌گويد يك عروس در شيراز لباس يك ميلياردي پوشيده صرف كنيد، چند بار به فرزندتان كه براي حرف زدن با شما كنارتان مي‌نشيند بي محلي مي‌كنيد و فراري‌اش مي‌دهيد؟

شايد اولين قدم براي اينكه به تلگرام اجازه ندهيد خوشبختي را از خانواده شما دور كند، اين باشد كه با يك عذرخواهي ساده گروه‌هايي را كه فكر مي‌كنيد حضور در آنها چيزي به شما اضافه نمي‌كند يا احساس بهتري به شما نمي‌دهد ترك كنيد. دليلي ندارد از گروه خريد اجناس از تركيه تا گروه آخرين اخبار سينمايي، در همه عضو باشيد. پس براي شروع تلگرام‌تان را كمي پاكسازي كنيد.

از صدا خفه‌كن استفاده كنيد!
حالا شما مانده‌ايد و گروه‌هايي كه دل‌تان نيامده از آنها دل بكنيد. بهتر است اين گروه‌ها را هم در ذهن‌تان اولويت‌بندي كنيد. مثلا به خودتان بگوييد دوست دارم در همان لحظه كه در گروه خواهر‌هايم پيامي به من مي‌رسد، جواب پيام آمده را بدهم اما از دخترخاله‌ها اگر هفته‌اي يك‌بار هم با خبر شوم، ايرادي ندارد. پس مي‌توانيد بر اساس اين دسته‌بندي ذهني، صدا يا نوتيفيكيشن برخي گروه‌هايي را كه در آنها عضو شده‌ايد، قطع كنيد و به جاي اينكه براي ديدن پيام‌شان هر لحظه سراغ تلفن هوشمندتان برويد، هر چند روز يكبار وقت خالي‌تان را با خواندن پيام‌هاي‌شان پر كنيد.

اگر با وارد شدن به گروه، در قسمت بالاي تلگرام‌تان روي  «notification and sounds » كليك كنيد، مي‌توانيد اين تنظيمات را انجام دهيد. حتي اگر هر لحظه گوشي تلفن همراه‌تان را چك نكنيد، صداهاي بي‌وقفه پيام‌هايي كه به شما مي‌رسند، ممكن است همسرتان را كلافه كنند. پس با بستن صداي گروه‌هاي فعال يا گروه‌هايي كه مي‌توانيد بعدها به پيام‌هاي‌شان رسيدگي كنيد، تنش‌ها را كم كنيد.

قانون مدار باشيد
حالا شما مانده‌ايد و گروه‌هايي كه نه از آنها دل كنده‌ايد و نه حاضر شده‌ايد صداي رسيدن پيام‌هاي‌شان را قطع كنيد. براي اينكه حضور در اين گروه‌ها يا پيغام‌هايي كه لحظه لحظه از آدم‌هاي مختلف به شما مي‌رسد، آرامش‌تان را از بين نبرد و ميان شما و همسرتان فاصله نيندازد، بهتر است قانون‌هايي را براي استفاده از تلفن هوشمند‌تان وضع كنيد.

• يكي از اين قانون‌ها مي‌تواند مربوط به مكان‌ها و موقعيت‌هايي شود كه در آنها حق استفاده از تلفن هوشمند يا اينترنت تلفن همراه را نداريد. براي مثال وقتي سر ميز غذا هستيد، وقتي به ‌مهماني رفته‌ايد يا ‌مهمان داريد، وقتي با هم روي نيمكت پارك نشسته‌ايد و خلاصه وقتي كه شما و همسرتان براي داشتن يك تجربه آرامش‌بخش و گذراندن وقت دونفره يا خانوادگي برنامه‌ريزي كرده‌ايد، نبايد حتي خيال بيرون آوردن تلفن همراه از كيف‌تان هم به سرتان بزند.

• به جاي اينكه هر پنج دقيقه يك‌بار سراغ گوشي‌تان برويد و به پيام‌هايي كه دريافت كرده‌ايد، پاسخ دهيد، زمان مشخصي را به تلگرام و اينستاگرام‌بازي‌تان اختصاص دهيد. شما مي‌توانيد سه وعده كه هر كدام‌شان 15 تا 20 دقيقه طول مي‌كشند را موبايل بازي كنيد و اجازه ندهيد كه ديگران به‌خاطر مدام گوشي به دست بودن‌تان به شما اخطار دهند. گذشته از اين اگر يك موبايل‌باز تمام وقت نباشيد، ديگر به اضطراب تلفن همراه كه باعث مي‌شود هميشه نگران پيام‌هايي كه به شما رسيده و نديده‌ايد و لايك‌هايي كه دريافت كرده‌ايد و نمي‌دانيد، دچار نشوید.

• شايد تا به حال به اين موضوع توجه نكرده باشيد كه تلگرام‌بازي، اينستاگرام بازي يا سرگرم شدن با بازي‌هايي كه روي گوشي‌تان نصب كرده‌ايد، چقدر زمان شما را براي پيشرفت كردن محدود كرده ‌است. ممكن است اينكه شما به جاي انجام كارهاي مفيدي كه قبلا انجام‌ مي‌داديد، تنها پيام‌بازي مي‌كنيد، همسرتان را هم آزرده كرده باشد.

شما در شبكه‌هاي مجازي مختلف اطلاعات دم‌دستي را پيدا مي‌كنيد و تصور مي‌كنيد اين شبكه‌ها به شما چيز ياد مي‌دهند اما يادتان مي‌رود كه حساب كنيد به جاي تلگرام‌بازي هر روزه چند صفحه كتاب مي‌توانيد بخوانيد يا چطور مي‌توانيد براي ادامه تحصيل برنامه‌ريزي كنيد؛ پس بهتر است در ساعاتي كه براي مطالعه كردن، درس خواندن و. . . در نظر گرفته‌ايد، صداي تلفن همراه‌تان يا اينترنتش را قطع كنيد تا ناخواسته مورد حمله پيام‌ها قرار نگيريد. اصلا مي‌توانيد براي روز‌تان هدفي تعيين كنيد و به خود بگوييد تا به آن هدف نرسيده‌ام، دست به گوشي نمي‌شوم.

همراه شويد
مي‌توانيد براي كم كردن حساسيت‌ها و سوءتفاهم‌ها همسرتان را هم در برخي گروه‌ها كه فكر مي‌كنيد محتواي‌شان براي او هم مفيد است، عضو كنيد. حضور مشترك شما در گروه‌هايي كه اعضايش به مرزها احترام مي‌گذارند، مي‌تواند شروع خوبي براي از بين بردن نگاه منفي همسرتان به تلگرام‌بازي‌هاي شما باشد. البته حتي حضور او هم نبايد مجوزي باشد براي بيش از اندازه گوشي به دست بودن شما؛  پس حتي در اين صورت هم به اصولي كه پيش از اين گفتيم، احترام بگذاريد.  مقاله ی "کسب درآمد از کانال تلگرام" را نیز مطالعه بفرمایید.

به همسرتان ردياب وصل نكنيد
از همسرتان انتظار نداشته باشيد كه مدام دست به گوشي نشسته باشد تا به پيام‌هاي شما پاسخ دهد. اگر از آن دسته افرادي هستيد كه تمام روز مشغول پيام فرستادن به همسرشان هستند و جواب ندادن‌هاي او را پاي بي‌مهري‌اش مي‌گذارند، بايد بدانيدكه اين عادت‌تان به زيان رابطه شما تمام مي‌شود. به همسرتان اجازه دهيد برخي ساعات روز از شما فاصله بگيرد و به مدد تكنولوژي كه گوشي تلفن همراه‌تان به آن مجهز شده، مدام كنترلش نكنيد و چشم انتظار محبت‌هايي كه قرار است براي شما تلگرام كند. نباشيد.

سوءتفاهم نسازيد
شايد ندانيد اشتباهاتي كه ناخواسته انجام مي‌دهيد، مي‌توانند به يك دردسر جدي براي‌تان تبديل شوند. اگر به قانون‌هاي ناگفته زير پايبند باشيد، ديگر تلگرام‌بازي نمي‌تواند رابطه شما و همسرتان را شكرآب كند.

تصور نكنيد ارتباط‌هاي بافاصله مي‌توانند رسميت كمتري داشته باشند. آقاي رئيس شما حتي پشت پيام‌هاي تلگرام هم همان آقاي رئيس است؛ پس اگر وقتي روبه‌رويش نشسته‌ايد، او را «شما» خطاب مي‌كنيد و محدوده‌هاي خاصي را رعايت مي‌كنيد، پشت گوشي تلفن هم بايد به همان مرزبندي‌ها وفادار باشيد. شكستن اين مرزها مي‌تواند سوءتفاهم‌هايي را ايجاد كند و اين سوء‌برداشت‌ها گاهي مي‌تواند به زندگي مشترك‌تان هم حمله كند.

ممكن است پيام‌هايي كه درست در زمان شام خوردن يا بعد از به تختخواب رفت‌تان مي‌رسند، همسرتان را از كوره بدر ببرند. به همين دليل سعي كنيد خودتان در ساعات آرامش خانواده گوشي به دست نشويد و از اعضاي گروه‌هايي كه در آنها عضو شده‌ايد هم بخواهيد زمانبندي مشخصي را براي پيام دادن در نظر بگيرند.

مراقب گالري عكس‌هاي‌تان باشيد. شما همه اعضاي گروه‌ها را نمي‌توانيد مديريت كنيد و گاهي ناخواسته پيام‌ها و عكس‌هايي را دريافت مي‌كنيد كه مي‌توانند سوءتفاهم‌ساز شوند. بهتر است در تنظيمات تلفن همراه‌تان پيش فرض وارد شدن همه عكس‌ها با گالري تلفن‌تان را حذف كنيد تا وقتي در حال نشان دادن عكس به يكي از اعضاي خانواده‌تان هستيد، ندانسته با تصويري كه در گوشي‌تان بدون خواست شما ضبط شده، روبه‌رو نشويد.

از همسرتان بخواهيد كه به حريم خصوصي شما احترام بگذارد و پيام‌هايي كه دريافت مي‌كنيد را بدون خواست شما نخواند. البته پيش‌نياز ديدن چنين احترامي، اين است كه با رفتارهاي خود سوءتفاهم ايجاد نكنيد و با اشتباهات‌تان كنجكاوي او را بيش از اندازه تحريك نكنيد.

نماد کاربر
7bayan
عضو جدید
عضو جدید
میزان پیشرفت تا رتبه بعدی:
10%
 
پست ها : 1
تاريخ عضويت: چهارشنبه آبان ماه 17, 1396 10:54 pm
تشکر کرده: 0 دفعه
تشکر شده: 0 دفعه
امتياز: 0

بازگشت به کتاب ها و مقالات کامپيوتر

چه کسي حاضر است ؟

کاربران حاضر در اين انجمن: بدون كاربران آنلاين و 0 مهمان